Präsenz & Online
Psychotherapie kann sowohl in der Praxis als auch online stattfinden.
Beide Settings folgen derselben therapeutischen Haltung sowie denselben fachlichen und ethischen Standards.
Welche Form für Sie passend ist, klären wir gemeinsam.
Von Mensch zu Mensch – von Person zu Person
Selbst die beste KI kann die therapeutische Wirkung zwischenmenschlicher Beziehung und Präsenz nicht ersetzen.
Psychotherapie in der persönlichen Begegnung bietet einen geschützten Rahmen, in dem Beziehung, Resonanz und nonverbale Wahrnehmung eine wichtige Rolle spielen. Die gemeinsame Anwesenheit im Raum ermöglicht ein unmittelbares Erleben von Kontakt, Stimmung und inneren Prozessen.
Für viele Menschen ist die Arbeit in Präsenz besonders unterstützend, wenn es um emotionale Klärung, Beziehungsthemen oder das behutsame Annähern an schwierige innere Erfahrungen geht.
Online-Psychotherapie
Auch im Online-Setting kann zwischenmenschliche Beziehung entstehen. Psychotherapie kann unter bestimmten Voraussetzungen auch per Videokonferenz stattfinden.
In Österreich ist Online-Therapie rechtlich zulässig, sofern die psychotherapeutische Sorgfaltspflicht, die Verschwiegenheit sowie der Schutz persönlicher Daten gewährleistet sind.
Die Sitzungen erfolgen über eine sichere, datenschutzkonforme Videoplattform und unterliegen denselben fachlichen und ethischen Standards wie Gespräche vor Ort.
Studien zeigen, dass Online-Therapie bei vielen psychischen Belastungen eine vergleichbare Wirksamkeit erreichen kann. Gleichzeitig ist sie nicht für jede Situation gleichermaßen geeignet.
Ob ein Online-Setting für Sie passend ist oder ein persönlicher Kontakt sinnvoller erscheint, klären wir gemeinsam im Erstgespräch.
Sollten Sie das Erstgespräch aus bestimmten Gründen online wahrnehmen wollen, geben Sie dies bei der Buchung gerne an.
Erstgespräch
Im Erstgespräch haben Sie Raum, Ihr Anliegen in Ruhe zu schildern und mich kennenzulernen.
Wir klären gemeinsam, was Sie im Moment belastet, welche Fragen Sie mitbringen und was Sie sich von einer Psychotherapie erhoffen.
Sie müssen nichts vorbereiten – es genügt, so zu kommen, wie Sie gerade sind.
Kontakt & Termin
Wenn Sie ein Erstgespräch vereinbaren möchten, können Sie dies am einfachsten online tun.
Alternativ erreichen Sie mich telefonisch oder per E-Mail.
Der Prozess der Veränderung fühlt sich gut an.
Gene Gendlin
Es ist paradox: Wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, dann kann ich mich verändern.
Carl Rogers
Ich spüre, also bin ich.
Johannes Wiltschko
Was abgespalten ist und nicht gefühlt wird, bleibt immer dasselbe. Wenn es gefühlt wird, ändert es sich.
Gene Gendlin
Ich bin. Wir sind. Das ist genug. Nun haben wir zu beginnen.
Ernst Bloch